● 从六岁到七十岁都可通过训练将记忆力提高2至20倍 您是否一直认为自己记忆力较差?如果是,您是否相信经过训练可以大大改观?如果不是,您是否认为您的记忆潜力已经发挥到了极致,再无深挖的可能性了? ● 现代心理学研究得出的结论:人脑由140亿个左右的神经细胞构成,每个细胞有1000~20000万个突触,其记忆的容量可以收容一生之中接收到的所有信息。即便如此,在人生命将尽之时,大脑还有记忆其他信息的“空地”。正常人头脑的储藏量是美国国会图书馆全部藏书的50倍,而此馆藏书量是1000万册。 ● 人脑蕴藏着巨大的潜力,即使是发挥最好的人,也只是发挥了3%的潜能,只要我们加以训练,我们的记忆力就可以有很大的提高,能记住很多我们以前不敢想象能够记住的东西。 ● 我们在平时的学习中,基本用的都是左大脑,左脑负责内容:语言、逻辑、分析、文学等内容,而右脑负责内容:想象、直觉、图形、艺术、综合等内容。所以我们说左脑用语言来工作,右脑用想象来工作,而右脑的信息接受速度是左脑的100万倍。通过训练使用右大脑进行学习,可以使我们接收外界信息能力可以得到很大的提高。 ● 眼睛有中心视野和周边视野之分。接收眼睛图像的视网膜中有1.37亿个光受器(receptor)。其中有700万个是锥状细胞,位于中心视野,能够看到彩色的世界。还有1.3亿个是杆状细胞,位于周边视野。杆状细胞是感受黑白图像的细胞,在从黄昏到夜晚的时间内发挥作用。杆状细胞是非常敏感的细胞,可以感受到较为微弱的光线,能够在夜晚和黑暗之中识别人的长相。 ● 当我们的大脑处于左脑意识状态时,我们用到的只是中心视野,而一旦进入右脑意识状态,周边视野的能力 也可以得到使用。进入中心视野的信息可以利用意识来处理,而进入周边视野的信息可以进行无意识处理。有了意识的介入,就会形成知觉屏障,导致进入大脑的信息数量非常有限。但是如果减少意识的介入,大脑就可以进行高度的信息处理。
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