 目的— |
扩展视幅；提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。 |
|
作用— |
练习的时间越长，看图形所需的时间会越短。随着练习的深入，眼球末梢的视觉能力提高，初学者可以有效拓展视幅，加快阅读节奏，锻炼眼睛快速认读；进入提高阶段之后，此项训练可同时拓展纵横视幅，帮助您达到“一目十行”。 |
|
要领— |
(1) 保持腹式呼吸，尽量减少眼睛眨动次数。
(2) 视点自然放在屏幕中间的两个目标图形上。
(3) 在所有图形全部清晰入目的前提下，迅速找出与目标图形相同的图形，并用鼠标迅速点击。 |
|
注意— |
（1）注意整个过程中，视点应始终放在屏幕的中间，尽量不要转动眼球。用眼睛的余光来辨别目标图形。
（2）在用鼠标点击图形的时候，视点不要跟随鼠标移动。 |
