当前位置: 知识天地 -答疑天地
为什么快速阅读能够促进快速记忆?
发布时间: 2008年01月01日 来源: www.tangtech.com.cn

    人的思维器官是大脑,健全的大脑是阅读最主要的基础,它直接关系到对读物的理解和记忆。如果大脑的生理机能不健全,不论是慢读,还是快读,都将是竹篮打水一场空,阅读就失去了意义。
    人类的大脑像沉睡的巨人。近年来,医学、生理学、心理学、生物化学、生物物理学、神经学、数学、教育学和思维科学等许多学科的研究证实,人脑的潜力远远比通常所想象的大得多。常听人们说:“我们平均只用了自己大脑能力的1%-10%。即使是这样估计,也是可能完全错误的。因为,越来越多的事实和研究都证明,我们对大脑的能力的运用甚至小于1%!这就是说,人的大脑潜力还可以大大挖掘。快速阅读法,就是挖掘大脑潜力的有效途径之一。
    快速阅读具有综合开发智力的作用,阅读的过程同时也是记忆的过程,快速阅读与快速记忆是相辅相成的。快速记忆实际上是一种加速记忆,记忆的速度越快,加速记忆的势能越强,记忆的内容也越丰富多彩、越扎实牢固,连锁反应就越快
    如果没有快速记忆来保证,快速阅读的成果就无从体现,得不到巩固;同样,没有快速阅读,快速记忆也就失去了前提,很难发挥效力。
    据美国快读专家研究,对中等难度的书籍,以快速阅读法来读,可以使视力和思维都同时积极活动,在大脑中留存的信息可达90%;而以每分钟200个单词的一般速度阅读时,大脑中只能留存10%的信息。这是因为,慢速阅读向大脑传递的信息是慢镜头式的,这种缓慢的节奏使大脑意识活动的密度小、间隙大,因而会随时渗透进别的因素的影响,降低大脑的记忆效果。
    快速阅读一般每分钟可以达到3000字左右,熟练者可以达到每分钟10000字左右,对视力和思维的积极影响很显著,它是促进快速记忆的有效手段。
    为什么快速阅读能促进快速记忆呢?根据艾宾浩斯遗忘曲线,刚学完的东西,一停下来,就会出现急剧遗忘的趋势。如果我们快速阅读,就会对遗忘的趋势产生抑制作用,巩固记忆内容。
    我们在1994年4月下旬,曾经和齐齐哈尔市教研中心的周懋良同志进行过一次实验:让参加快速阅读训练班的10名学员以每分钟3000字的速度(平均为他们训练前的10倍)读一篇2300字的文章;然后立即收回阅读材料,让他们默写出各自理解和记忆的内容。第二天同一时间,让这些学员在毫无思想准备的情况下将前一天写出来的内容再默写出来。结果发现,记忆内容的准确性和保持率均在90%以上。这一结果与艾宾浩斯遗忘曲线差距甚大,除了记忆内容上的差异之外,快速阅读对于提高记忆效率的效果也是相当惊人的。
     相同的实验,我们1998年12月中旬又在黑龙江省阿城市第一中学的两个高二文科班重复了一次,参加实验的学生为106人,其24小时记忆保持率高达96.1%。
     快速阅读实际是一种强化学习,“强化”是当今世界上的热门学科——行为科学中的一个概念,指通过各种方法和手段积极而强烈地影响人们的行为过程。快速阅读时。书面材料负载的信息被高度浓缩,对视神经细胞和脑神经细胞的刺激作用显然是一种强化,它能巩固和提高快速记忆的成果,则是顺理成章的事了。
     美国的奥斯汀教授通过实验发现,如果一个人只使用大脑一个半球的话,那么,不论在一般情况下,还是在非常需要与大脑另一个半球协调活动是时,都不能有效使用大脑的另一个半球。更重要的是,他还发现,当大脑两个半球较“弱”的一边受到激励而与较“强”的一边合作时,其结果是,大脑的总体能力和总体效应就会大大加强。而且,这个增强比他预期的要大得多。奥斯汀教授曾经期望,激发较若的一边去配合叫强的一边的工作,将得到1+1=2的有效成绩;而实际结果表明,大脑的活动在绝大多数情况下是不按标准的数学方法进行的,当一边“加上”另一边时,其结果往往会增大5倍、10倍甚至更多。
     曾著有《快速学习》并创编了数种外语速成课程的英国企业家、快速学习的革新者科林•罗斯曾经举过一个例子,来说明大脑的不同部位能够以综合的方式共同协作:“如果你听一首歌,左脑会处理歌词,右脑会处理旋律。因此,我们能轻而易举地学会流行歌曲的歌词,这并不是偶然的。你没有必要去花很大力气去做,你很快学会,是因为左脑和右脑都动员起来了”。
     快速阅读正是能够同时调动左右脑潜力,同时发挥两个信号系统的功能的崭新的阅读法。这是因为,快速阅读强调的整体感知开发了右脑的图像识别能力和形象记忆能力,当快速阅读者以一目二三行,或一目十行,乃至一目一页来进行阅读时,读物内容是以组块或整页为单位被感知和记忆的。也就是说,一页书将象一幅画或者一个电影、电视镜头一样被输送到大脑的记忆仓库之中保存的。
     大家都知道,一页书上有六七百字,把一页内容作为一个感知和记忆单位来处理,绝不仅仅是阅读速度的加快,更主要的是记忆内容浓缩了数百倍,记忆仓库中的内容必将有序化,便于检索和提取。因此,几是掌握了快速阅读的人都会觉得,在看书时有一种“太清楚、太明白”的感觉,当需要回忆读过的部分内容时,他们不仅能复述或默写出来,而且能清楚地记得该部分内容在书中的哪一页的哪一个位置。
     同时,快速阅读还充分发挥了两个信号系统密切配合,协调动作的功能。当右脑的形象记忆功能充分发挥时,第一信号系统的作用是其生理基础,但它仅仅是在读物内容的存储方面发挥了作用,而在理解和回忆时,第二情号系统的功能也不可或缺,要由它来把记忆仓库中的形象记忆内容转化成语言,然后再表述出来。
     正是由于快速阅读的过程中,大脑的左右两半球和两个信号系统都充分发挥了其卓越的功能,所以,才能够几十倍、几百倍地提高阅读速度,而且理解、记忆的效果也达到了令人难以相信的程度。

 

王学贤
未经作者同意,不得擅自修改、转载

相关文章
快速记忆法原理 1272 次 ( 11月30日 )
数字记忆训练的标准 495 次 ( 11月21日 )
提高记忆能力的方法 1638 次 ( 10月26日 )
最基本的快速记忆方法:联想法(一) 1503 次 ( 07月07日 )
阅读是学习之母 1275 次 ( 06月16日 )
讲座主题:超级学习力
讲座时间:
讲座老师: 
预约电话:010-51302915
在线咨询
在线报名
加盟合作:
13911932571   潘老师

报名热线:
13141292513
010-51302915  高老师
招商加盟在线联系
易学堂软件4.0下载
易学堂阅读器2.0下载
舒尔特表下载
在线咨询